Lenze
Holotropes, bewusstseinsvertiefendes Atmen
Die Technik des vertieften- oder des holotropen Atmens ist ein Bindeglied zwischen spirituellen Praktiken und therapeutischer Arbeit. Zusammen mit Musik versetzt uns die vertiefte Atmung in einen Zustand des erweiterten Bewusstseins. Hier können wir sowohl Zugriff auf spirituelles und archaisches Wissen erlangen, als auch heilende, nährende und unsere Seele befreiende Zustände erfahren.
Für mich ist es ein großes Anliegen auch die Kraft und die Magie, die aus der Gruppe, dem Kreis entsteht, spürbar und erfahrbar zu machen: das Vertrauen und das Getragen sein in der Gruppe und die Erfahrung, was das zusätzliche Element der Kraft des Kreises bewirken kann.
Am Freitag werde ich eine kleine theoretische Einführung in das „ vertiefende, holotrope Atmen“ geben, an die sich erste praktische Erfahrungsmöglichkeiten anschließen werden.
Den Samstag werden wir für eine lange, intensive Atemerfahrung nutzen.
Am Sonntag wird es Raum geben die erlebten Gefühle, die gemachten Erfahrungen und die gewonnenen Einsichten gemeinsam zu integrieren und abzurunden.
Gordon Strauch, ein guter und selbst sehr erfahrener Freund, wird euch mit mir durch die Tage begleiten.
Es gibt auch die Möglichkeit nur am Freitag teilzunehmen.
Ort:
New Dawn Meditationszentrum
Grunaer Weg 27, 01277 Dresden
http://www.osho-meditation-dresden.de/
Übernachtungsmöglichkeiten sind vorhanden s.u.
Freitag: 17:00- ca. 21:00
Samstag: 10:00- ca. 17:00
Sonntag: 10:00- ca. 14:00
Kosten:
Freitag
25. 11. 22 : 60€
Freitag/Samstag/Sonntag
25.11.22 – 27.11.22: 280€
Wenn Du mehrere Seminare in Folge besuchen möchtest, sind Rabatte möglich.
Spielregeln: Bei Anmeldung ist eine Anzahlung von 100.- Euro zu überweisen. ( Fidor Bank,DE57 7002 2200 0072 7503 81)
Ein Rücktritt ist möglich bis 2 Wochen vor dem Seminar. Dann wird eine Bearbeitungsgebühr von 50.- fällig, die ich von der Anmeldegebühr einbehalte. Stornierst Du 1 Woche vorher werden 100€ und 3 Tage vorher oder bei nicht Erscheinen werden 135€ fällig. Bei vorzeitiger Abreise erfolgt keine Erstattung; es bleibt die volle Gebühr zu zahlen.
Übernachtungen
Im New Dawn kann ein Zimmer gebucht werden oder im Seminarraum (15€ p.N.) übernachtet werden. Weiterhin gibt es nah gelegene Pensionen:
– Pension Mätschke, Tetschener Straße 21, 01277 Dresden-Gruna, Telefon: 0351-2581020, https://www.pension-dresden-maetschke.de (600 m , 7 Min.)
– Pension Pamp, “Am Großen Garten”, Tetschener Straße 15, 01277 Dresden, Telefon: 0351-2 51 9091, Funk: 0173 3 85 54 59, https://pension-pamp.de (500 m, 7 Min.)
Weitere Fragen? Dann melde Dich bitte bei:
willkommen@sarah-lenze.de
0177/ 30 20 38 5 (WhatsApp, Signal, Telegram, Threema)
www.sarah-lenze.de
bei organisatorischen Fragen :
Silke Dreilich: silke-franz@gmx.de
