Atmen

Die Technik des tranformativen- oder des holotropen Atmens ist ein Bindeglied zwischen spirituellen Praktiken und therapeutischer Arbeit.

Zusammen mit Musik versetzt uns die transformative  Tiefenatmung in einen Zustand des erweiterten Bewusstseins. Hier können wir sowohl Zugriff auf spirituelles, kollektives und archaisches Wissen erlangen, als auch heilende, nährende und unsere Seele befreiende Zustände erfahren.

Für mich ist es ein großes Anliegen auch die Kraft und die Magie, die aus der Gruppe, dem Kreis entsteht, spürbar und erfahrbar zu machen: das Vertrauen und das Getragen sein in der Gruppe und die Erfahrung, was das zusätzliche Element der Kraft des Kreises bewirken kann.

Am Freitag werde ich eine kleine theoretische Einführung in das „ tranformative, holotrope Atmen“ geben, an die sich erste praktische Erfahrungsmöglichkeiten anschließen werden.
Den Samstag werden wir für eine lange, intensive Atemerfahrung nutzen.
Am Sonntag wird es eine weitere Atemsitzung geben und auch noch genug Raum, um die erlebten Gefühle, die gemachten Erfahrungen und die gewonnenen Einsichten gemeinsam zu integrieren und abzurunden.

Ort:

Yogaladen Leipzig
Stefan-Zweig-Str. 21
04178 Leipzig Leipzig

Wenn Du eine Übernachtungsmöglichkeit brauchst, dann sprich mich gerne an.

Zeit

Freitag:    17:00- ca. 21:00

Samstag: 10:00- ca. 17:00

Sonntag: 10:00- ca. 15:00

Kosten:

Freitag

13.11.26 :  70€

Freitag/ Samstag /Sonntag

13.11.- 15.11.26 :  €

Wenn Du mehrere Seminare in Folge besuchen möchtest, sind Rabatte möglich.

Spielregeln:
Bei Anmeldung ist eine Anzahlung von 100.- Euro zu überweisen.
(N26,DE94 1001 1001 2573 6694 40)
Ein Rücktritt ist möglich bis 2 Wochen vor dem Seminar. Dann wird eine Bearbeitungsgebühr von 50.- fällig, die ich von der Anmeldegebühr einbehalte. Stornierst Du 1 Woche vorher werden 100€ und 3 Tage vorher oder bei nicht Erscheinen werden 135€ fällig. Bei vorzeitiger Abreise erfolgt keine Erstattung; es bleibt die volle Gebühr zu zahlen.

Hast Du noch Fragen, dann melde Dich unter:

willkommen@sarah-lenze.de

0177/ 30 20 38 5 (WhatsApp, Signal, Telegram, Threema)

Liebe Grüße,

Sarah